美容と健康には
腸内環境を整える
乳酸菌
o○☆ﾟ･:*｡o○☆,｡*:o○☆
私たちの腸内には、100種類100兆個もの細菌が生息しています。
その細菌は大きく分けて善玉菌と悪玉菌、どちらでもない中間菌に分けられます
善玉菌が優勢だと、栄養源を上手に活用して、健康で活力にあふれて体になります
また、消化吸収を高め、発がん物質も抑制してくれます
悪玉菌が優勢だと、腸内に入ってきた食物を腐敗させ、発がん物質を作り出し肝臓、心臓、その他の臓器,器官ににも負担をかけ
病気や老化へと進んでいきます